「整体と整骨院は何が違うの？」「保険は使えるの？」など、
初めての方が疑問に思われる点や、よくいただくご質問についてまとめました。
こちらにない疑問については、お気軽にお問い合わせください。
整体の基礎知識・違いについて
Q. 整体と整骨院（接骨院）の違いは何ですか？
A. 「保険適用の有無」が異なります。
「国家資格があるから安心」と思われるかもしれませんが、本当に大切なのは資格の有無ではなく、「お客様を改善に導く技術力があるか」だと考えています。
▶ さらに詳しく知りたい方へ
整骨院と整体院、どちらに行くべき？プロが教える「失敗しない選び方」Q. マッサージやリラクゼーションとは何が違いますか？
A. 「癒やし」か「根本改善」かという目的と、アプローチする深さが違います。
当院の整体は、痛みの本当の原因である筋肉の緊張を「深層筋（インナーマッスル）」まで緩め、筋膜・骨格・自律神経まで整えることで、不調の根本改善をめざし、再発しにくい体作りを目的としています。
▶ マッサージで満足できなかった方へ
【プロが解説】マッサージ後に悪化した方へ｜整体との違いと根本改善の秘訣Q. 施術の後に、調子が悪くなることはありますか？
A. 体が良い方向へ向かっているサインとして、一時的に変化を感じる場合があります。
こうした変化は、眠っていた自浄作用が働き出し、「体が正常な状態へ戻ろうとしている過程」で見られることもあり、整体の観点では理にかなった反応と考えられます。
通常は1〜2日程度で治まり、その後は以前より体がスッキリと軽くなるケースが多いですが、感じ方には個人差があります。ご不安な点があれば、いつでもお気軽にご相談ください。
施術内容・痛みについて
Q. 施術は痛くないですか？
A. 基本的には痛みの少ない、安全な施術です。
痛みのある施術は、防衛本能で筋肉を緊張させ、逆効果になる可能性があります。
そのため当院では、リラックスできる優しい刺激で施術を行います。
状態によっては多少の痛みを感じることもありますが、一般的な指圧などに比べれば痛みは少なく、小学生からご高齢の方まで受けていただける安全な技術です。
Q. ポキポキ音を鳴らしますか？
A. いいえ、骨をポキポキ鳴らすような施術は行いません。
首や腰を急激に捻ってポキポキさせる矯正は、事故のリスクもゼロではありません。
当院では、筋肉・筋膜の緊張を緩めることで、自然と骨格が正しい位置に戻るような調整を行いますので、怖い思いをすることはありません。
Q. 病院でヘルニアや脊柱管狭窄症と言われましたが、受けられますか？
A. はい、どのようなお悩みでも対応可能です。ぜひご相談ください。
画像検査でヘルニアと診断されても、実際の痛みの原因は「筋肉・筋膜の緊張」にあるケースが非常に多くあります。
病名がついたからといって諦める必要はありません。手術を検討されている場合でも、一度ご自身の状態についてご相談いただく方もいらっしゃいます。
通院回数・時間について
Q. どれくらい通えば良くなりますか？
A. 症状や状態による個人差はありますが、計画的な通院をお勧めしています。
数回で大きな変化を感じる方もいれば、長年の蓄積により数ヶ月かけて少しずつ楽になっていく方もいらっしゃいます。
ただ、漢方や他院で変化を感じられなかった方でも、継続することで良い変化を実感された方もいらっしゃいます。
自律神経を整えることは「一生モノの健康」への投資ですので、不調が和らいだ後も健やかな状態を維持するため、メンテナンスとして月1~2回程度通われることをお勧めしています。
Q. 施術時間はどれくらいですか？
A. 初回は約70分、2回目以降は約40分が目安です。
初回はカウンセリングと検査をしっかり行いますので、少し長めに時間を設定しています。
当院はリラクゼーションのような「時間制」ではなく、「結果」を重視した施術ですので、お体の状態によって時間は多少前後します。
ご予約・院内環境について
Q. 駐車場はありますか？
A. はい、院の目の前に専用駐車場がございます。
お車でも安心してお越しください。
（※場所が分からない場合は、到着時にお電話いただければご案内します）
Q. どのような服装で行けばいいですか？
A. スカート以外であれば特に問題はありません。
全身を施術しますので、短いスカートなどは下着が見えるので避けていただければと思います。ベルトやネクタイなどは施術前に外していただければ問題ありません。
Q. 妊娠中や、子供連れでも大丈夫ですか？
A. はい、どちらも問題ありません。歓迎いたします。
妊婦さんには、お腹に負担のかからない横向きや仰向けでの施術を中心に対応することも可能です。
お子様連れの場合も、施術中に目の届く範囲で遊ばせておくこともできますので問題ありません。
Q. 保険は使えますか？
A. 申し訳ありませんが、現在は適用外となります。
現在の法律では、整体院での施術に健康保険は使えません。
その分、保険診療の制約（部位や時間の制限）にとらわれず、お一人おひとりの症状に合わせた質の高いオーダーメイド施術が提供できます。
（保険適用の場合は、適用できる病気や症状が限られていたり、施術も一部分しかできないなどもあるようです。しかし、体は繋がっていますので、整体的には、全身を整えていく必要があると考えられます。）