
「寝ようとしても、寝付くまでに4時間もかかってしまう…」
「鼻炎は治ったはずなのに、なぜか眠れない日が続いている…」
「病院で検査しても、アレルギーと言われるだけで納得できない…」
このような「原因のよく分からない不調」は、自律神経の乱れが関係しているかもしれません。
今回は、鼻炎をきっかけに不眠や倦怠感に悩まされていた、糟屋郡志免町在住の40代女性が、当院の整体で早期に元気を取り戻されたケースをご紹介します。
目次
お客様について:糟屋郡志免町在住・47歳女性
- お住まい: 福岡県糟屋郡志免町
- 年代・性別: 47歳・女性
- お仕事: 事務職
- 主なお悩み: 不眠、頭痛、目のかすみ、息苦しさ、冷え、倦怠感、イライラ、憂うつ、無気力、不安、首こり、肩こり、背中のこり
ご来院までの経緯:鼻炎から始まった不眠のループ
ご来院の約1ヶ月前、鼻炎が悪化したことをきっかけに、夜眠れない状態が始まりました。
耳鼻科を受診すると「季節的な花粉やアレルギーでしょう」という趣旨の話をされましたが、ご本人としてはアレルギーの感覚とは違う違和感を持たれていました。
その後、鼻炎自体は落ち着きましたが、不眠だけが残ってしまいました。
寝つきに4時間もかかり、やっと眠れても何度も目が覚めてしまう。
夜になると「今日もまた眠れないのではないか」という不安(予期不安)に襲われる日々が続きました。
十分な睡眠が取れず、日中も仕事の疲れが抜けずに、だるさ、頭痛、目のかすみ、息苦しさ、冷えなどの身体的な不調や、イライラ、憂うつ感、無気力といった精神的な不調が次々と現れ、心身ともに限界を感じて当院にご来院されました。
施術による変化:「お腹が空いた」は回復のサイン?
検査の結果、やはり首周りを中心に緊張が見られました。
早期(発症から1ヶ月強)にご来院いただけたこともあり、施術に対する体の反応は非常に良好でした。
施術1回目(2022/3/2)
不眠の要因の一つと考えられる首の緊張を集中的に緩めました。
施術中、不安なお気持ちを吐き出されたことで、「話を聞いてもらえてスッキリしました」とおっしゃっていました。
施術2回目(2022/3/5)
1回目の施術後、体が軽くなり、猛烈にお腹が空いたそうです(空きすぎて少し気持ち悪くなるほど)。
これは、緊張(交感神経)が緩み、消化器系をつかさどるリラックスの神経(副交感神経)が働き出したことによる反応の可能性があります。
睡眠も「ぐっすりとまではいかないが、眠れた」とのことでした。
施術3回目(2022/3/19)
2回目の後、1週間ほど前から「普通に眠れるようになった」と嬉しいご報告をいただきました。
一番のお悩みだった不眠が気にならなくなり、その他の症状も以下のように大きな変化を感じられました。
- 頭痛・イライラ:残り1割程度まで減少
- 目のかすみ・食欲不振:残り2〜3割程度まで減少
- 不安感・倦怠感・無気力・憂うつ・息苦しさ・倦怠感:残り3割程度まで減少
首や背中のこりはまだ残っていましたが、自律神経の乱れによる不快な症状はほとんど気にならないレベルまで回復されました。
※ 体の状態の変化には個人差があり、効果を保証するものではありません。
お客様の直筆アンケートをご紹介します
Q1. どのような症状で来院されましたか?
肩、首こり、腰痛、不眠など
Q2. どのような変化がありましたか?
不眠が改善した
Q3. 当院の施術を受けられての、感想・ご意見をご自由にお書きください。
施術後、血行が良くなった感じがします。じわじわ筋肉がほぐされているような気がします。

解説:なぜ「鼻炎」から不眠になったのか?
今回のケースのように、風邪や鼻炎などの体調不良がきっかけとなり、それが治った後も不眠などの自律神経症状だけが残ってしまうことは珍しくありません。
鼻炎で眠れなくなる前から仕事が忙しかったとのことですから、鼻炎や不眠によって急に体の状態が悪化したわけではなく、それ以前から、首周辺の筋肉・筋膜の緊張があったのではないかと思います。
それによって自律神経が乱れやすい状態になっていたところに、眠れない事が引き金となり、自律神経が乱れて、不眠の症状が現れたのではないかと考えています。
当院の整体で、物理的に筋肉を緩めたことで、ブレーキがかかっていた副交感神経(リラックスする神経)が正常に働き出し、「お腹が空く」「眠くなる」といった本来の体の機能が戻ってきたのではないかと考えられます。
糟屋郡志免町で「原因不明の不眠・不調」にお悩みの方へ
もしあなたが、志免町やその周辺地域で、「病院では異常なしと言われたけれど辛い」という不眠や不調にお悩みなら、諦める前にぜひ一度、当院にご相談ください。
その症状の根本原因は、筋肉の緊張、筋膜の癒着、骨格の歪みなどの整体的な原因にあるのかもしれません。
私たちが、その原因を見つけ出し、改善への道筋を照らすお手伝いをします。
※個人の感想であり、効果には個人差があります。
※施術後の反応が強く、不安な場合は無理をせず当院までご相談ください。
また、不調が長く続く場合は、万が一のこともありますので、医師にご相談いただく事もご検討ください。
関連ページ・ご案内
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