「私の肩こりは、もう一生付き合っていくしかない…」
もしそう諦めているなら、少しだけお時間をください。

当院には、同じように長年悩まれていた多くの方が、大野城市はもちろん、春日市や那珂川市からも来院され、つらい状態から卒業されています。

「4～5年整骨院に通っても戻る」肩こり・頭痛が改善した50代女性

大野城市にお住まいの50代女性。4〜5年も整骨院に通い続けていましたが、施術直後は良くてもすぐに肩こりや頭痛がぶり返す状態でした。当院で「首周辺の筋肉の緊張」にアプローチしたところ、長年の悩みから解放されました。

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※個人の感想であり、効果には個人差があります。

【現場の真実】合計80件以上の公開実績から見えた「コリの正体」

当院のサイトでは、現在「首こり40件以上」「肩こり30件以上」の具体的な整体改善例を公開しています。（これまで対応してきた症例のほんの一部です。）これほど多くの首・肩の悩みと向き合ってきた中で分かったのは、頑固なコリの原因は、筋肉の表面や骨格の歪みだけではなく、「筋肉・筋膜の深い緊張」にあるということです。

「この肩こりは体質だから仕方ない」と不安になる必要はありません。あなたの日常を重くしているのは、体の中に蓄積された「解きほぐすべき緊張」かもしれません。

「論より証拠」です。私の言葉が真実かどうか、全80件以上の事例をご覧ください。

なぜ、あなたの肩こりは改善しないのか？4つの主な原因

「たかが肩こり」と思われがちですが、その背景には様々な原因が絡み合っています。
当院では、以下の4つの観点から根本原因を探ります。

1. 猫背などの「姿勢」による物理的負担

頭の重さは体重の約10％（約5kg）もあります。猫背になり頭が前に出ると、首や肩にはその何倍もの負荷がかかり続けます。
この物理的な負担が、慢性的な筋肉の緊張を生み出します。

2. 疲労・ストレスの蓄積

「姿勢は悪くないのに痛い」「休んでも疲れが取れない」という方に多いのが、精神的なストレスや過労によるものです。
人はストレスを感じると無意識に身体（特に首や肩）に力が入り、血管が収縮します。これがマッサージでは取れない「頑固なコリ」の正体です。

3. パソコン・スマホによる「自律神経への刺激」

当院では、デジタル機器の問題は「うつむく姿勢」だけではないと考えています。
長時間ブルーライトを浴びたり、膨大な情報を処理し続けたりすること自体が脳への強いストレスとなり、自律神経を乱します。
同じ姿勢でも「読書」では起きないような不調がデジタル機器で起こるのは、この「神経の高ぶり」が原因の一つです。

▼ 自律神経の乱れの影響についてはこちら
＞＞自律神経失調症について

4. 過去の事故や「むち打ち」の後遺症

過去に交通事故に遭ったり、スポーツ等で頭を強く打ったりした経験はありませんか？
数年〜数十年経ってから、当時の首へのダメージが「原因不明の首痛・肩こり」として現れるケースもあります。

▼ 交通事故・むち打ちの影響についてはこちら
＞＞むち打ち・交通事故後の不調について

ただの肩こりではないかも？注意すべき関連症状

首や肩の不調は、様々な病気や症状のサインでもあります。
「肩こりだと思っていたら、実は違う病気だった」というケースも少なくありません。

白壁整体院独自の「首こり・肩こり専門整体」アプローチ

単なる揉みほぐしではなく、筋肉・筋膜の深部までアプローチできる専門整体手技で、首や肩の「戻りにくい体」を作ります。

① 筋肉の緊張を丁寧に解除

コリの原因となっている筋肉の緊張に働きかけます。強い力でグイグイ押すのではなく、絶妙な圧でじわーっと緩めていきます。

② 痛みの少ない「筋膜リリース」

癒着してしまった筋膜を、丁寧に剥がしていきます。筋肉の動きがスムーズになり、肩の軽さが長持ちするようになります。

③ 気功的な観点を取り入れたリラックス効果

当院独自の「気」の観点を取り入れた施術で、体だけでなく心（脳）の緊張も解きほぐします。施術中に深く眠ってしまう方も多い、極上のリラックス体験です。

「たかが肩こり」と放置しないでください

首や肩のコリを放置すると、単なる痛みだけでなく、先ほどご紹介したような頭痛、めまい、自律神経失調症、手のしびれなど、全身の不調につながるリスクがあります。

体が悲鳴を上げる前に、早めのケアをおすすめします。
「どこに行っても変わらなかった」という方も、ぜひ一度、白壁整体院にご相談ください。

その他の首こり・肩こりに関する施術記録

当整体の技術力については、論より証拠で実際の口コミ、施術記録からご判断ください。